늘플러스의 자전거 여행-두 바퀴로 떠나는 자유

"애가 자전거를 안 타요. 이제는 팔아야 할 것 같은데… 언제가 제일 좋을까요?"아이들이 자라면서 안 쓰는 물건이 하나둘 생깁니다.특히 자전거는 부피도 크고 보관도 어렵다 보니,타지 않는다면 중고로 정리하는 게 현명한 선택이 될 수 있어요.자녀가 어릴 때 타던 자전거가 더 이상 맞지 않아서 이제는 중고로 팔아야 할 것 같아“언제 올리면 가장 잘 팔릴까?” 궁금하더라고요.그래서 직접 경험과 조사를 바탕으로오늘은 중고 자전거가 잘 팔리는 계절, 타이밍, 꿀팁까지꼼꼼히 알려드리겠습니다. 특히 지금처럼 여름방학을 앞두고 있는 시기,놓치면 아쉬운 기회일 수 있어요! 1. 중고 자전거, 언제 파는 게 제일 잘 팔릴까?자전거는 계절을 많이 타는 물건입니다.그렇기 때문에 타이밍이 정말 중요해요.가장 이상적인 시기는?..

자전거를 처음 배울 때, 많은 사람들이 "페달을 밟는다"는 표현을 씁니다. 하지만 올바른 페달링 기술을 익히려면 페달을 '밟는 것'이 아니라 '돌리는 것'이라는 개념을 이해해야 합니다. 페달을 제대로 돌릴 줄 알면 체력 소모를 줄이고, 속도를 높이며, 무릎 부담을 줄일 수 있습니다. 오늘은 페달링의 기본 원리와 효율적인 페달링 방법에 대해 알려드리겠습니다. 1. 왜 페달을 '돌리는 것'이 중요할까?자전거 페달링을 단순히 "밟는다"고 생각하면 힘이 아래 방향으로만 집중됩니다. 이렇게 되면 다음과 같은 문제가 생깁니다.비효율적인 에너지 사용: 페달을 강하게 밟기만 하면 힘이 한쪽 방향(수직)으로만 전달되어 체력 소모가 많아집니다.무릎에 부담 증가: 페달을 밟는 힘이 강할수록 무릎 관절에 충격이 가해져 부상의..

자전거를 타다 보면 상쾌한 바람을 느끼며 즐겨울 수 있지만, 안장통(엉덩이 통증) 때문에 오랜 시간 타기 힘들다고 느끼는분들이 많이 있습니다. 안장통은 초보자부터 숙련자들까지 모두 겪는 문제이며, 제대로 해결을 하지 않으면 장거리 라이딩을 즐기기 어려울 수 있습니다. 오늘은 자전거 안장통을 완전히 없애는 7가지 방법을 알려드리겠습니다.이 방법들을 활용하면 라이딩이 훨씬 편해지고, 장거리 라이딩을 편하게 즐기실 수 있습니다.  ▣ 자전거 안장통이 생기는 이유자전거를 타면서 엉덩이 통증이 발생하는 이유는 다양합니다.     ▶안장통의 주요 원인:안장 높이가 맞지 않음 → 압력이 집중되어 통증 발생하게 됨라이딩 자세가 올바르지 않음 → 하중이 엉덩이에 집중이 되거나 내 몸이 한쪽으로 기울어짐잘못된 안장 선택 ..