자전거를 오래 타다 보면 체인에서 뭔가 삐걱거리는 소리가 나거나 변속을 할 때 부드럽지 않은 경우가 있습니다. 특히 체인이 녹이 슬거나 늘어나면 라이딩 성능이 떨어지고, 자전거 수명까지도 줄어들 수 있습니다. 하지만 정기적으로 관리만 잘해줘도 체인의 수명을 늘리고, 보다 부드럽고 안전한 라이딩을 즐길 수 있습니다. 오늘은 자전거 체인 관리법과 체인 청소부터 녹 방지, 오일 선택까지 초보자도 쉽게 따라 할 수 있도록 정리했으니 끝까지 읽어 보세요~ 1. 체인 관리를 잘하면 자전거 수명이 2배!혹시 자전거 체인이 더럽고 뻑뻑한 느낌이 드나요?변속할 때 소리가 나고 잘 안 넘어가나요?체인에서 녹이 슬기 시작했나요?이런 증상들이 나타났다면 당장 체인 관리를 시작해야 합니다! 🔥자전거 체인은 구동계의 심장입니..
자전거를 안전하게 오래 타려면 올바른 관리와 정기적인 정비가 필수입니다. 정비를 제대로 하지 않으면 성능이 저하되고, 사고 위험이 커질 수 있습니다. 오늘은 자전거를 안전하게 유지하는 필수 정비 방법과 관리에 대해서 알려드리겠습니다. 1. 자전거 정비가 중요한 이유안전한 주행을 위한 필수 점검원활한 폐달링 & 변속을 위한 유지보수자전거 성능 유지 및 수명 연장 예상하지 못한 고장 예방 정기적으로 점검과 관리만 잘해도 라이딩 중 사고와 고장에 대한 걱정을 줄일 수 있습니다. 🌸 2. 봄맞이 자전거 정비 체크리스트곧 3월이 되고 봄이 오면 날씨가 따뜻해지면서 본격적인 자전거 시즌이 시작됩니다. 겨울 동안 사용하지 않았던 자전거는 라이딩을 시작하기 전에 반드시 점검을 해야합니다. 프레임 & 바퀴 상태 점..
초보자를 위한 자전거 필수 장비 10가지 | 안전한 라이딩을 위한 준비!자전거를 처음 시작하는 라이더라면 무엇보다 안전하고 편안한 라이딩을 위해 필수 장비를 갖추는 것이 중요합니다.오늘은 초보자를 위한 자전거 필수 장비 10가지에 대해 알아보고, 각 장비의 역할과 선택 방법에 대해 알려드리겠습니다. 1. 헬멧 – 라이딩 필수 안전 장비자전거를 탈 때 제일 중요한 장비는 바로 헬멧입니다.헬멧을 착용함으로써 충격을 흡수하여 머리를 보호하고, 사고 시 심각한 부상을 예방할 수 있습니다.- 헬멧 선택 기준:가벼운 소재 (EPS 폼)통풍이 잘되어야 함머리 둘레에 맞게 조절 가능 2. 장갑 – 충격 완화 및 손 보호장갑은 장거리 라이딩 시 손바닥의 피로를 줄이고 충격을 완화하는 역할을 합니다.손바닥 보호 패드가 있..
- Total
- Today
- Yesterday
- 자전거입문
- 로드자전거
- 라이딩팁
- 자전거관리
- 자전거안전
- 자전거스트레칭
- 장거리라이딩
- 사이클링
- MTB
- 자전거초보팁
- 늘플러스의자전거여행
- 자전거기술
- 자전거여행
- 자전거간식
- 자전거피팅
- 자전거
- 로드바이크
- 라이딩
- 전기자전거
- 자전거안전수칙
- 자전거라이프
- 자전거정비팁
- 한강라이딩
- 자전거정비
- 자전거초보
- 자전거사고
- 자전거라이딩
- 늘플러스
- 자전거출퇴근
- 자전거운동
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |