늘플러스의 자전거 여행-두 바퀴로 떠나는 자유

비 오는 아침.창밖으로 들려오던 빗소리가 멈추고햇살이 살짝 고개를 내밀었을 때—오늘은 자전거를 타도 좋겠다는 생각이 들었어요.오전 11시,지인들과 비산교에서 만나천천히 수리산 도립공원을 향해 페달을 밟기 시작했습니다.  ● 봄이 오는 길 위에서며칠 전만 해도 맨 가지뿐이던 길가에오늘은 개나리가 활짝 피어 있었어요.샛노란 그 모습이 괜히 마음을 설레게 하고,그 옆에 조심스레 피기 시작한 이름 모를 꽃들도모두 예뻐 보이는 하루였어요.하늘은 아직 조금 흐렸지만,꽃이 피었다는 것 하나만으로계절이 바뀌고 있다는 게 온몸으로 느껴졌습니다.  ● 수리산을 향한 오르막, 그리고 산속 쉼표수리산 쪽으로 가는 길은차들도 함께 오르는 긴 오르막 구간이 이어져요.오르막은 미리 기어를 낮추고페달링에 여유를 주며 무리하지 않고 ..

자전거 여행을 계획 중이신가요? 특히 1박 2일 정도의 짧은 일정은 부담 없이 다녀올 수 있어서 많은 분들이 도전하시는 첫 여행이기도 해요. 하지만 막상 가방을 싸려다 보면, "뭘 챙겨야 하지?", "이건 필요할까?" 하며 고민하게 되죠.짐을 너무 많이 챙기면 자전거가 무거워져서 힘들고, 그렇다고 너무 적게 챙기면 필요한 순간에 불편을 겪을 수 있어요.오늘은 1박 2일 자전거 여행을 떠날 때, 꼭 필요한 짐만 실속 있게 챙기는 방법을 알려드릴게요. ● 여행 준비 전, 먼저 체크해야 할 3가지1. 목적지와 코스 확인하기가장 먼저 해야 할 일은 여행 코스와 목적지를 확인하는 것이에요. 중간에 편의점이나 식당이 자주 있는 코스라면 보급이 쉬워서 음식이나 세면도구를 간단히 챙겨도 되지만, 한적한 시골길이라면..

봄을 느끼기에 딱 좋은 날, 오늘은 비산교에서 성산대교까지 약 55km를 달렸습니다. 따뜻한 햇살과 살랑이는 바람, 그리고 점점 피어나는 꽃들이 라이딩 내내 기분을 좋게 해주었어요. 오늘은 성산대교까지 달리며 느낀 봄의 기운과 라이딩 이야기를 함께 나눠보겠습니다. 출발: 비산교  – 봄의 시작출발점인 비산교 입구에서는 개나리 꽃이 피기 시작하고 있었어요. 아직 완전히 만개한 건 아니었지만, 노란 꽃망울들이 하나둘씩 고개를 들고 있었고, 그 곁으로는 꽃을 심는 작업이 한창이었어요. 아침 공기 속에서 노란색이 특히 더 선명하게 느껴졌습니다. 이제 정말 봄이 왔구나 싶더라고요.  신정교 근처 – 로즈 가든 공사 중신정교 부근을 지나는데 흥미로운 장면을 봤어요. 로즈 가든을 조성 중이더라고요. 철제 구조물들과 ..

자전거를 탈 때 가장 예측하기 어려운 변수 중 하나는 바로 "바람"입니다. 오늘 라이딩을 하면서도 예상보다 강한 바람이 불어, 평소보다 페달을 돌리는 게 쉽지 않았고 자연스럽게 속도도 나지 않았습니다. 저는 괜찮았지만, 함께 라이딩을 하던 지인은 금세 지쳐서 페이스를 유지하는 것이 어려워 보였어요. 이런 날씨 조건 속에서는 평소보다 더 체력 소모가 심하고, 동행자와의 호흡도 달라질 수 있어요. 그래서 오늘은 바람이 많이 부는 날, 특히 "맞바람"을 맞으며 자전거를 탈 때 어떻게 대처하면 좋은지, 그리고 에너지 보충을 위한 음식에는 어떤 것들이 좋은지 알려드리겠습니다. 맞바람이 주는 영향맞바람은 자전거 타는 사람이라면 누구나 겪어봤을 고통 중 하나입니다. 바람의 저항은 생각보다 에너지 소모를 크게 증가시키..

오늘은 서울 도심을 벗어나 아라 한강 갑문까지 다녀온 약 75km의 라이딩 후기를 공유합니다. 아라 한강 갑문은 한강 자전거길의 서쪽 끝자락에 위치한 인증센터로, 국토종주를 시작하거나 마무리하는 이들에게 중요한 포인트입니다. 평소보다 긴 거리였던 만큼 다양한 경험이 있었고, 특히 바람과 공사구간 등 변수들도 많았던 하루였습니다. 오늘은 아라 한강 갑문 라이딩에 대해서 알려드리겠습니다. ■ 코스 정보 및 출발지출발지: 안양천 쌍개울 문화광장경유지: 신정교 – 한강 합수부 – 방화대교 – 아라 한강 갑문총 거리: 약 75km (왕복 기준)한강 합수부 구간은 최근 공사 중이라 초행이신 분들은 진입 시 특히 좌회전 구간에서 조심하셔야 합니다. 갈 때는 바람이 없어 라이딩하기 좋았지만, 돌아올 때는 맞바람이 심하..

오늘은 한강을 따라 염창나들목까지 약 60km를 달려본 하루였습니다. 시원한 강바람을 맞으며 달리는 한강 라이딩은 언제나 즐겁지만, 이번 코스는 특히 신정교를 지나 한강 합수부를 기점으로 여의도 방향과 방화대교 방향이 나뉘는 지점이 인상 깊었습니다. 오늘은 염창나들목까지의 코스와 라이더 추천 맛집에 대해서 알려드리겠습니다. 1. 라이딩 코스 소개출발지: 서울 송파 탄천합수부경유지: 신정교 – 한강 합수부 – 방화대교 방향도착지: 염창나들목 (한강공원 내 위치)총 거리: 약 60km (왕복 기준)신정교를 지나 합수부에 도착하면 길이 양갈래로 갈립니다.오른쪽은 여의도 방향으로 연결되고,왼쪽은 방화대교 방향, 그리고 오늘의 종착지인 염창나들목 방향입니다.염창나들목까지의 자전거길은 한적하면서도 쾌적하게 정비되어..