늘플러스의 자전거 여행-두 바퀴로 떠나는 자유

두 바퀴로 누빈 섬진강의 끝, 문학과 꽃이 피는 길을 지나며“흘러가는 물처럼, 나도 흘러갔다. 그 길의 끝엔 봄이 피어 있었다”횡탄정에서의 하룻밤을 지나, 둘째 날 아침은 잔잔한 물결과 새소리로 시작됐습니다.어제의 여운을 안고, 오늘은 섬진강의 문학적 숨결과 꽃길의 낭만을 따라 달렸습니다.      섬진강 벚꽃 라이딩        풍년식당 네이버 지도풍년식당map.naver.com        1. 사성암 – 섬진강을 내려다보는 기도의 절벽횡탄정을 지나 향한 곳은 사성암입니다.깎아지른 절벽 위에 자리 잡은 이 암자는 섬진강을 한눈에 내려다볼 수 있는 최고의 전망 명소예요.‘사성’이라는 이름은 네 분의 고승(高僧)이 이곳에서 수도했다는 데서 유래했으며, 지금도 많은 이들이 소원을 빌기 위해 찾는 명소입니다..

섬섬옥수 맑은 물 따라, 감성 가득한 섬진강을 달리다“섬진강을 달린다는 건, 자연과 시, 그리고 시간을 함께 타는 일이다”자전거를 타며 물소리와 바람을 가까이서 느껴본 적 있으신가요?이번 1박 2일의 섬진강 라이딩은 단순한 여행이 아닌, 시간을 걷고 자연과 대화하는 특별한 경험이었습니다.팔공산에서 시작된 물줄기를 따라 달리며, 150km에 걸친 감성의 강을 두 바퀴로 누볐습니다. 섬진강 1. 섬진강의 유래와 이야기섬진강은 전북 진안군과 장수군 경계인 팔공산에서 발원해 전라북도, 전라남도, 경상남도 세 도를 거쳐 남해로 흐르는 길이 약 212km의 강입니다.‘섬진(蟾津)’이라는 이름은 ‘두꺼비 섬(蟾)’ 자와 ‘나루 진(津)’ 자를 쓰는데요, 이 이름에는 슬프고도 전설 같은 이야기가 담겨 있습니다.어느 마..

자전거를 타기 시작하면서 가장 먼저 마주하는 고민 중 하나가 바로 ‘안장 높이 설정’입니다.누군가는 "다리길이에 맞추면 된다"고 하고, 또 누군가는 "무릎 각도가 더 중요하다"고 하죠.누구 말이 맞는 걸까요? 특히 자전거를 입문한 지 얼마 되지 않은 분들은 내가 안장을 제대로 맞춘 게 맞는지 불안할 수 있어요.오늘은 그런 분들을 위해 ‘다리길이만으로는 부족한 안장 높이 조절법’을 자세히 알려드릴게요.내 몸에 꼭 맞는 안장 세팅법, 지금부터 하나씩 정리해 보겠습니다!1. 다리길이에 맞추는 것이 기본! 하지만 그것만으론 부족해요자전거 안장 높이를 맞추는 가장 기본적인 방식은 바로 인심 길이(다리 안쪽 길이)를 기준으로 하는 방법이에요.이때 많이 사용되는 공식이 바로 ‘르몽드 공식’입니다. 인심(cm) × 1..

자전거를 타다가 문득, 하늘이 너무 예뻐서 핸드폰을 꺼내 든 적 있으시죠?근데 막상 찍고 보면, 내 눈엔 그렇게 아름다웠던 하늘이 사진에선심심하게 담기거나 감정이 안 살아날 때가 많아요.저도 그런 경험, 정말 많이 했습니다. 그래서 어느 순간부터“내가 느낀 하늘을 사진 속에 고스란히 담는 방법”을 조금씩 고민하게 되었어요.자전거를 타다 보면 하늘을 올려다보게 되는 순간이 정말 자주 찾아옵니다.그 순간들을 더 오래 기억하고 싶어서, 저는 사진을 통해 그날의 공기, 감정, 색감을담아두고 있어요.오늘은 여러분과 라이딩 중 하늘을 감성 있게 담는 사진 팁 5가지와시간대별 하늘의 특징과 추천 타이밍까지 나누어보려고 해요. ● 1. 수평선보다 하늘 비율을 더 크게 잡자하늘을 사진의 주인공으로 담고 싶다면프레임 속에..

자전거를 처음 탔을 땐 무엇 하나 쉽지 않았습니다.핸들을 돌릴 때마다 불안했고, 브레이크를 잡을 때마다 덜컥 겁이 났고,페달을 돌리는 각도조차 어색했죠. “이걸 어떻게 매끄럽게 움직일 수 있을까?”“다른 사람들은 왜 저렇게 가볍게 달리는 걸까?” 그런 마음이 들 때마다‘자전거는 나랑 안 맞는 것 같아’ 라는 생각도 살짝 들곤 했어요. 그런데 시간이 조금 지나고, 꾸준히 타다 보니 내 몸이 조금씩 익숙해지기 시작했고,어느 날 문득, 자전거 위에 있는 내 몸이 더 이상 낯설지 않다는 걸 느끼게 됩니다.봄이 되니 많은 분들이 자전거를 타고 싶은데 탈 수 있을까하며 걱정하시는 분들이 있는것 같아서오늘은 그렇게 자전거 위에서 자유자재로 움직인다는 것, 그 감각의 변화에 대해 이야기해보려고 해요.● 처음에는 ‘움직..

도심 속 작은 숲을 달리다, 청계산 자락에서 만난 맑은 바람“오늘, 숲 속 길을 달려보지 않으실래요?”자전거를 타고 도시를 벗어나고 싶을 때, 멀리 가지 않아도 자연을 느낄 수 있는 곳이 있다면 얼마나 좋을까요?바로 오늘 소개할 청계산 맑은숲공원 라이딩이 그런 코스입니다.서울, 성남, 과천이 맞닿아 있는 청계산 자락에 위치한 이 공원은 맑은 공기, 푸른 숲, 평탄한 자전거길이 조화를 이루는 도심 속 쉼표 같은 공간이에요. 1. 청계산 맑은숲공원, 어디에 있을까?청계산 맑은숲공원은 경기도 의왕시에 위치해 있으며, 지하철 청계산입구역에서 자전거로 10분 거리에 있습니다.특히 분당과 서울, 과천을 잇는 중심지에 있어 접근성이 좋고, 자동차 없이 대중교통+자전거만으로도 부담 없이 다녀올수 있다는 게 장점이에요...